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半月板损伤
半月板损伤常见症状

  半月板损伤常见症状?半月板损伤常常发生在运动时,因此喜欢运动的朋友要注意了。半月板是一种月牙状纤维软骨,充填在股骨与胫骨关节间隙内,其功能在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。

  1、疼痛:疼痛往往发生在运动中的某种体位,体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。

  2、行走困难:行走可,但乏力,上下楼梯时尤为明显,且伴有疼痛或不适。病程长者,股四头肌会逐渐萎缩。

  3、肿胀:大部分患者无外伤史,伤后逐渐肿胀,伤侧较显着。

  4、积血:受伤后膝关节剧痛,伸不直,并迅速出现肿胀,关节内积血。

  那么半月板损伤应该注意什么呢?

  1、半月板损伤患者在饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮。

  2、半月板损伤患者在上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤。


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