骨质疏松的因素有哪些?随着社会发展，骨质疏松已经渐渐不再是中老年人的疾病了，很多年纪轻轻的人也会患上骨质疏松。骨质疏松在早期并没有特别的症状，它就像一个“沉默的杀手”，因为人们无法感觉到骨质的慢慢流失。那么，生活中容易骨质疏松的因素有哪些呢?为此骨科中心医生介绍说：
很多女性热衷节食减肥，可减肥成功后一体检，却发现骨密度检测指标异常之低。因为人体内的脂肪组织能通过生化作用转化成雌激素，增加钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松，重力和肌肉收缩可影响骨的功能和代谢。体重过轻或太空失重，均是常见的导致骨质疏松的原因。
长期服用避孕药可导致骨质疏松，长期服用某些药物，特别是避孕药、类固醇等药物，均可引起女性骨密度降低，增加患骨质疏松的几率。此外，严重缺乏维生素也可能导致骨密度降低。
吸烟、酗酒与缺乏运动是危险因素，大量的烟酒会导致体内钙质的流失，影响骨骼健康。缺乏户外运动使人接受紫外线照射以及活动骨骼的机会越来越少。紫外线具有促进维生素D合成的作用，运动可使全身骨骼的血液循环明显加快，肌肉的收缩和舒张对骨骼有着直接的刺激作用。
性激素低下，不仅仅是绝经后的妇女，年轻女性低雌激素性闭经、产后哺乳等也会增加骨质疏松危险。这是引起骨质疏松的原因中常见的一种。体力活动缺乏，缺乏肌肉活动，会导致废用性骨量丢失。缺乏运动会引起肌肉力量下降和平衡协调功能低下，使骨质疏松患者容易摔倒，从而增加骨折的危险。
温馨提示：随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱也是会发生骨质疏松的，所以还是要特别的注意。
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