骨质增生是什么原因引起的?大家都知道，骨质增生叫作“骨刺”，这是对骨质增生的俗称，很多人到了医院就告诉门诊医生，说自己有骨刺，应该说是骨质增生，有的是腰椎骨质增生，有的是颈椎骨质增生，有的是膝盖骨质增生等。

　　引起骨质增生的原因

　　1、骨质增生就现在的情况来看，多发于中年以上，医学医师认为人到中年以后体质虚弱及退行性变;长期站立或行走及长时间的保持一个姿势，容易引起骨质增生。

　　2、由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生;骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。

　　3、腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，也与腰椎是否长期过度的屈伸活动及负重损伤等因素有关，这是腰椎退变及发病的外在因素。

　　4、职业因素：某些腰部负重过大以及腰部容易受到外伤的职业，腰椎退变的速度要快一些，出现腰椎疾病的可能性也要大一些。例如，重体力劳动者、经常肩扛背托重物者，某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动，都很容易损伤腰椎，加重腰椎的劳损及退变。

　　骨质增生的预防

　　(1)避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。

　　(2)适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。

　　(3)及时治疗关节的损伤。关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。以前关节有过损伤。

　　(4)减轻体重。体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。

　　目前，患有骨质增生朋友的有很多，患者也在越来越重视骨质增生，但是，还是存在部分患者没有引起重视，无锡虹桥医院骨科医生建议，如果患有严重的骨质增生，一定要去专业的医院，由专业的医生治疗，骨质增生严重以后，导致瘫痪或者行走困难。