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滑膜炎关节痛的患者在饮食方面要注意哪些

  滑膜炎关节痛的患者在饮食方面要注意哪些?所谓病从口入,疾病的治疗食疗也能起到很大的作用,所以对于滑膜炎关节痛的患者而言,应根据自身具体情况来合理饮食,合理饮食对患者恢复健康有一定的辅助作用。那么,滑膜炎关节痛的患者在饮食方面要注意哪些呢?的医生为大家做如下讲解。

  滑膜炎关节痛的患者应多吃新鲜的水果蔬菜,保持身体维生素的摄入量,还要适当补充钙、蛋白质等营养元素及多喝水,促进身体的新陈代谢。

  滑膜炎关节痛的患者要少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇的食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴功能,易引起关节痛及加重关节疼痛、肿胀、骨质疏松与关节破坏。

  滑膜炎关节痛患者应禁止吸烟及避免被动吸烟,还要少饮酒和咖啡、茶等,因其都可加剧关节痛的恶化。

  滑膜炎关节痛的人们要少食牛奶、羊奶、花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,这类食物会引起关节痛加重、或恶化。

  可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等,这类食物能促进滑膜炎关节痛的康复。

  少食甜食,因为甜食会加重滑膜炎关节痛的发展,从而引起关节肿胀和疼痛加重。

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