如何预防小儿便秘
来源:杭州医博肛泰医院

  便秘现在有很多人都有这个症状,不仅是成人会有很多小孩子也有。便秘不及时改善会影响小孩发育,那如何预防小儿便秘呢?这是一个大问题下面听杭州医博肛泰医院医生为我们详细介绍。

  如何预防小儿便秘呢?

  杭州医博肛泰医院医生表示,想预防小孩便秘生活中要注意以下事项。

  多吃瓜果:中医认为孩童便秘原因出在体质燥热、火气大,平时可以多补充瓜类水果,如西瓜、香瓜或香蕉等,散散体内热火。

  少量多餐:孩子胃容量小,精力旺盛,几乎每3—4小时就需要补充饮食。在选择点心的时候也要注意,中医提到银耳、杏仁、蜂蜜具有滋润作用,不但可以软便润肠,而且含有 丰富的蛋白质,是孩子最佳的营养补给来源。

  适当的运动:现在城市孩子的活动量普遍较少,所以平日在家可以多练习加强腹肌的动作,有助于唤醒懒惰不肯动的肠子。简单的蹲、身体往前、后弯曲或是转腰的动作,可以扭转到腰部肌肉,有助加速肠蠕动。

  养成良好的排便习惯:孩子便秘的原因之一,有时是忘了上厕所。3—7岁儿童腹部及骨盆腔肌肉正在发育,排便反射机能不成熟,不知有便意就该上厕所,经常需要提醒,因此养成孩童每天固定排便习惯很重要。

  什么是便秘呢?

  肛肠医生介绍,便秘是指排便次数太少,或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少的一种消化道常见症状。正常时,每日便次1-2次或2-3日排便一次,但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。

  便秘该怎么缓解治疗?

  杭州医博肛泰医院采用肠SPA疗法治便秘,洗洗更健康!肠SPA疗法治疗便秘不同于传统的灌肠方法,它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治 ”的更有效的结肠清洗方法,用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,增强自身免疫功能。水疗过程中所用器械均有 效使用,安全、痛苦小、无感染。每次水疗仅需30-45分钟。

  温馨提示:小儿便秘不仅会影响小孩发育还会引发其他肛肠疾病,因此出现症状要及时治疗。杭州医博肛泰医院有专门的小儿肛肠科,科室医生专治各种小儿肛肠疾病经验丰富,想到院治疗可拨打挂号热线:0571-85375633!

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从事肛肠科工作20余年,曾多次进修于哈尔滨医科大学、北京肛肠医院等知医师院...[详细]

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