首页 > 鼠标手 >
鼠标手
鼠标手到底是什么样的病

  鼠标手到底是什么样的病?医生介绍正由于现如今的白领上班族们整天长时间的使用电脑、手机和ipd,也是长期的不断在键盘上操作和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,以至逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

  这种“鼠标手”的早期表现为手指和手关节疲惫麻木,有的关节活动的时候还会发出轻微的响声,类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状,但其累及的关节却比腱鞘炎要多。手外科医生认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害,因为人们使用鼠标时,总是反复集中机械地活动一两个手指,而配合这种单调轻微的活动,还会拉伤手腕的韧带。其他可能造成类似影响的职业,如音乐家、教师、编辑记者、建筑设计师、矿工等,都是和频繁使用双手有关。

  与电脑接触频繁的女孩子更应该注意了,据来自新加坡的一项调查显示调查,女性是腕管综合症的很大受害者,其发病几率比男性高3倍,其中以30岁至60岁者居多。这是因为女性手腕管通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。

  腕管综合症属于“累积性创伤失调”症,病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗,病情较重者还要施行腕管切开术呢?那么,对于深受鼠标手”困扰的现代人,有什么好的解决办法呢?

  为克服常用电脑者在人际交往中产生的心理障碍以及身体上的损害,医生们指出:白领一族一是使用电脑期间要注意丰富自己的日常生活,注意自我心理调整,二是学会处理好复杂的人际关系,勿将与电脑交流的准则引入人际交往中,三是要注意身体上的锻炼。

版权所有: