网球肘的治疗方法有哪些?医师指出网球肘患者要注意平时对胳膊的剧烈活动,得了网球肘要及时的到医院进行治疗,要多注意休息,才能有更好的治效果果,下面是无锡虹桥医院骨科医师为我们介绍了网球肘的治疗方法.
减轻网球肘好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,对于业余网球运动员很简单,但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事.
常规治疗可提出一系列治疗网球肘的方法:从药物注射到手术.但是除非你停止活动,否则疼痛将一直不会全部消失.没有充分休养,再损伤也在所难免.
对大多数轻度至中度的网球肘病人,阿司匹林或布洛芬有助于消除炎症和疼痛;同时应使伤处休息,然后再进行锻炼或按摩以加速愈合.
在某些病人,肌体为防止进一步损伤肘部而收缩肽二头肌,使胳臂难以伸展,整个区域会变得相当紧.轻轻按摩并小心伸展每周2~4次,连续几周,将解除病痛.
对顽固性网球肘病人,可能建议注射皮质类固醇,其将有效地减轻炎症,但由于潜在的有害副作用不能长期应用.
如果休息,抗炎药和其他方法治疗无效,则可考虑实行外科手术治疗,尽管这种治疗方式很少应用,一般少于极少数的病人.一种方式是以松弛上髁部肌健(上髁是骨末端的一圆形隆起),这样可以减轻对肌腱的压力但可导致肌肉失用.另一手术方法是去除所谓的肌腱肉芽组织和修复撕裂.
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