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腰椎间盘突出
腰椎间盘突出患者需要注意哪些

  腰椎间盘突出患者需要注意哪些?腰椎间盘突出的注意事项是患者获得理想恢复的要求之一,是患者一定不能忽视的。无锡骨科医院的医师指出说:这种疾病的治疗本来就存在一定的难度,首先说患者很难及时的采取治疗,还有就是患者所采取的治疗是否正确也是一个问题。

  1、睡硬板床:对于腰椎间盘突出的患者来说,睡硬板床是基本的腰椎间盘突出日常注意事项,所以患者不管自己的病情恢复到什么程度,都应该要睡硬板床。

  2、注意腰间保暖:尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下。

  3、腰椎间盘突出日常注意事项还要求患者注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。

  4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会导致腰椎间盘突出的症状复发。

  5、患者在饮食上应该多吃一些含钙量高的食物。

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